Chers amis en yoga,
J’ai la joie de vous annoncer la mise en place de 2 matinées de stage les samedi 15 et dimanche 16 avril de 9h30 à 12h30 qui n’étaient pas initialement prévues au programme. Elles auront pour thème.:
Samedi 15 avril : LES POSTURES EN TORSION ; elles détendent le dos en mobilisant toute la colonne vertébrale et favorisent à l’avant un bon fonctionnement de l’appareil digestif.
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Dimanche 16 avril : LES POSTURES D’ ÉQUILIBRE ; elles développent une prise de conscience de l’ancrage, de l’alignement et de l’impact de la respiration.
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L’effectif du stage est limité à 10 pratiquants.
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Vous pouvez vous inscrire indifféremment à l’une ou l’autre de ces matinées (ou les deux) par retour de messagerie, téléphone ou SMS.
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Dans la joie de vous retrouver pour partager ces matinées de stage.
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OM Shanti