Chers amis du yoga,
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La prochaine séance de yoga en ligne sera diffusée jeudi 12 novembre à 18 h 45 :
https://youtu.be/v5J_kfJH3sw
Elle vous accompagnera dans la pratique de postures debout et de torsions. Elle s’adresse plus particulièrement aux élèves de niveau 2 (au moins une année de pratique dans la technique Iyengar) et peut également être suivie par tous.
A jeudi !
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Prévisualiser la vidéo YouTube Yoga Iyengar™. Postures debout et torsions – Niveau 2
Yoga Iyengar™. Postures debout et torsions – Niveau 2