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Cours de yoga en ligne, jeudi 19 novembre à 18h45

Chers amis du yoga,

La prochaine séance de yoga en ligne sera diffusée jeudi 19 novembre à 18h45 en suivant le lien ci-après :
https://youtu.be/4PiBzWLUZew

Elle vous accompagnera dans la pratique de postures vers l’avant. Elle s’adresse en priorité à ceux d’entre-vous qui ont une année de pratique dans la technique Iyengar, mais peut être néanmoins suivie par tous ; il convient alors de simplement observer les postures que vous ne connaissez pas.

Outre de vous signaler sur le tchat en début de séance (un simple mot, comme « bonjour » suffit), je vous suggère de vous abonner à ma chaîne, de dire « j’aime », de poster vos commentaires et de poser vos questions sur les séances que vous avez pratiquées. Vous pouvez encore communiquer l’adresse de ce cours de yoga à vos amis. En période de confinement, la pratique du yoga, ensemble à distance, est de nature à renforcer la confiance en soi. C’est la raison d’être de ces cours faits pour le plus grand nombre.

A jeudi !

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

 

 

 

 

Prévisualiser la vidéo YouTube Yoga Iyengar™. Postures vers l’avant niveau 2