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Cours de yoga en ligne jeudi 25 mars à 18h45

Chers amis du yoga,

Le cours de ce jeudi à 18 h 45 sur YouTube vous permettra de pratiquer des postures de détente par le souffle.
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Il s’adresse plus particulièrement à ceux d’entre-vous qui avez déjà une expérience de la pratique du yoga Iyengar. Il peut néanmoins être suivi par tous, en étant attentif aux explications et sans aller au-delà de ses possibilités.
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Dans la joie de partager avec vous cette pratique et de répondre en direct à vos éventuels commentaires ou questions.
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Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712