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Cours de yoga en ligne mardi 30 mars à 18h45

Chers amis du yoga,

Cette semaine démarre les pratiques d’un nouveau mois. Comme vous le savez, dans la technique Iyengar, la première semaine du mois consiste en la pratique de postures debout.

Aussi, mardi 30 mars à 18 h 45 sur YouTube, je vous propose une série d’étirements dans des postures debout.

Cette pratique s’adresse à vous tous, intéressés par le yoga, quel que soit votre niveau dans la technique Iyengar.
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Dans la joie de vous retrouver.
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Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712