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STAGE de Yoga dimanche 24 novembre

Chers amis du yoga,

Le prochain stage d’approfondissement est programmé le dimanche 24 novembre de 9h à 12h au Centre de Yoga Iyengar de Levens, 136 avenue Édouard Baudoin.

Déroulement de la matinée : 
Salutations au soleil sur la terrasse (si le temps le permet), pratique d’asanas (postures) en salle,  Pranayama  (contrôle du souffle) en fin de séance.
« L’Asana est la parfaite stabilité du corps et de l’intelligence, ainsi que la bienveillance du mental. »  Yoga Sutra  II.46.
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Inscrivez vous par mél ou par téléphone.
Dans la joie de vous retrouver.
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OM Shanti
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Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712