Chers amis en yoga,
J’ai la joie de vous proposer deux matinées de stage les 13 et 14 mai de 9h30 à 12h30 à Levens..
Nous aborderons les thèmes suivants :
Samedi 13 mai ; LE HAUT DU DOS : épaules, nuque, omoplates, trapèzes et la pratique des postures arrières simples ;
Dimanche 14 mai : LE BAS DU DOS : étirements de la zone lombaire et la pratique des postures de détente profonde.
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L’effectif du stage est limité à 10 pratiquants.
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Vous pouvez vous inscrire indifféremment à l’une ou l’autre de ces matinées (ou les deux) par retour de messagerie, téléphone ou SMS.
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Dans la joie de vous retrouver pour partager ces matinées de stage.
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OM Shanti