Chers amis du yoga,
.
J’ai la joie de vous proposer 2 matinées de stage les samedi 11 et dimanche 12 octobre de 9h30 à 12h30 à Levens.
.
Nous étudierons deux des ORGANES D’ACTION (karmendriyas) et leurs pouvoirs.
.
Samedi 11 octobre : LES BRAS
À partir des mains, des bras et jusqu’aux épaules, nous atteindrons des postures d’équilibre.
À partir des mains, des bras et jusqu’aux épaules, nous atteindrons des postures d’équilibre.
Dimanche 12 octobre : LES JAMBES
À partir des pieds, des jambes et jusqu’aux hanches, nous atteindrons des postures de grande stabilité.
À partir des pieds, des jambes et jusqu’aux hanches, nous atteindrons des postures de grande stabilité.
.
L’effectif du stage est limité à 10 pratiquants.
.
Vous pouvez vous inscrire à l’une ou l’autre de ces matinées (ou les deux) par retour de messagerie, téléphone ou SMS.
.
A très bientôt.
.
OM Shanti