Menu Fermer

Stage de yoga Iyengar dimanche 8 décembre

Chers amis du yoga,

Le prochain stage d’ approfondissement des Asana et du Pranayama  est programmé le dimanche 8 décembre de 9 h à 12 h au 136 avenue Édouard Baudoin à Levens.
.
En cette période de l’année où tout nous pousse à la consommation, le yoga stabilise le mental.
« Le mental est fragmenté par nature. D’un côté, il est prisonnier des plaisirs du monde, et de l’autre, il cherche à s’en libérer. » BKS Iyengar.
.
Stage limité à 10 pratiquants.
Inscrivez vous par mél ou par téléphone.
.
Dans la joie de vous retrouver.
.
Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

2 cours de yoga ce samedi 7 décembre

Chers amis du yoga,

Il y a 2 cours de yoga ce samedi 7 décembre :

– de 8h45 à 10h15 détente profonde, récupération d’énergie, maux du dos……

– de 10h30 à 12 h cours seniors : alignement du corps, recherche d’équilibre….

A samedi avec joie.

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Modification planning des cours

Chers amis du yoga,

Le premier trimestre (10 semaines) de notre année de yoga s’achève par les cours du samedi 7 décembre.
.
Je vous rappelle que tous les cours proposés au planning vous sont accessibles sans réservation préalable. Profitez en ! S’il advient que vous soyez absent une semaine, par exemple, n’hésitez pas à suivre 2 cours la semaine suivante.
.
Le cours du mercredi matin de 9 h 30 à 11 h ne rassemble  pas suffisamment de pratiquants intéressés par ce créneau horaire. Ce cours n’est pas reconduit le trimestre prochain. Le dernier cours sera dispensé le mercredi 4 décembre.
.
Tous les autres créneaux horaires sont maintenus,  je serai heureuse de vous y accueillir.
.
A bientôt !
OM Shanti
.

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

STAGE de Yoga dimanche 24 novembre

Chers amis du yoga,

Le prochain stage d’approfondissement est programmé le dimanche 24 novembre de 9h à 12h au Centre de Yoga Iyengar de Levens, 136 avenue Édouard Baudoin.

Déroulement de la matinée : 
Salutations au soleil sur la terrasse (si le temps le permet), pratique d’asanas (postures) en salle,  Pranayama  (contrôle du souffle) en fin de séance.
« L’Asana est la parfaite stabilité du corps et de l’intelligence, ainsi que la bienveillance du mental. »  Yoga Sutra  II.46.
.
Inscrivez vous par mél ou par téléphone.
Dans la joie de vous retrouver.
.
OM Shanti
.

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Cours de yoga Iyengar samedi 9 novembre

Chers amis du yoga,

Il y a 2 cours de yoga ce samedi 9 novembre :

– de 8 h 45 à 10 h 15 : détente profonde, récupération d’énergie, maux du dos……

– de 10 h 30 à 12 h cours seniors : alignement du corps, recherche d’équilibre….

A samedi avec joie.

OM Shanti
.

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga Iyengar dimanche 10 novembre

Chers amis du yoga,

Le prochain stage d’approfondissement est programmé le dimanche 10 novembre de 9 h à 12 h au Centre de Yoga Iyengar de Levens, 136 avenue Edouard Baudoin.

Déroulement de la matinée : 
Salutations au soleil sur la terrasse (si le temps le permet), pratique d’asanas ( postures) en salle,  Pranayama  (contrôle du souffle) en fin de séance.
« La pratique et le détachement sont les moyens qui permettent de calmer les mouvements du contenu mental « . (sutra de Patanjali 1.12 ).
Inscrivez vous par mél ou par téléphone.
Dans la joie de vous retrouver.
.
OM Shanti
.

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Vacances de Toussaint

Chers amis du yoga,

Conformément au planning de cours annoncé en début d’année, je vous rappelle que le Centre de Yoga Iyengar de Levens sera fermé du mardi 22 octobre au jeudi 31 octobre inclus (semaine 43 et 44).

Je vous retrouverai avec joie dès mardi 5 novembre.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Cours de yoga samedi 12 octobre

Chers amis du yoga,

Il y a 2 cours de yoga ce samedi 12 octobre :

– de 8 h 45 à 10 h 15 : détente profonde, récupération d’énergie, maux du dos…

– de 10 h 30 à 12 h, cours pour les seniors : alignement du corps, recherche d’équilibre…

A samedi avec joie !

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga Iyengar dimanche 13 octobre

Chers amis du yoga,

Le prochain stage d’approfondissement est programmé dimanche 13 octobre de 9 h à 12 h au Centre de Yoga Iyengar de Levens.

Déroulement de la matinée :
Salutations au soleil sur la terrasse, pratique d’asanas (postures) en salle, en fin de séance Pranayama (contrôle du souffle).

Le nombre de places étant limité à 10 participants, je vous remercie de vous inscrire par mail ou par téléphone.

Dans la joie de vous retrouver.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Cours pour les seniors le samedi à 10h30

Chers amis du yoga,

Pour répondre à une aspiration et un réel besoin, le cours du samedi à 10h30 s’adressera plus particulièrement aux seniors.

Il s’agit d’un cours personnalisé, très doux, avec supports, tout en respectant la technique de B.K.S. Iyengar à savoir basé sur l’alignement du corps : bas/haut, droite/gauche, avant/arrière.

L’alignement du corps et la recherche d’équilibre apportent une confiance en soi précieuse en avançant en âge.

Venez découvrir le prochain cours de yoga pour les seniors samedi 12 octobre de 10 h 30 à 11 h 45.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712