Reprise des cours de yoga le mardi 8 mai

Chers amis du yoga,

Comme prévu il n’y aura pas cours de yoga pendant les vacances de printemps.
Les cours reprendront le mardi 8 mai. Il y aura également cours le jeudi 10 mai (Ascension) et le samedi 12 mai. Un stage est par ailleurs prévu le dimanche 13 mai.

Profitez de l’énergie du printemps pour pratiquer les salutations au soleil (SURYA NAMASKAR).
On se revoit bientôt.
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 22 avril de 9 heures à 12 heures

Chers amis du yoga,

Le prochain stage programmé le  22 avril 2018  de 9 H à 12 H

portera sur l’étude de LA CEINTURE SCAPULAIRE

A partir de postures très spécifiques nous apprendrons à mobiliser la NUQUE, les TRAPÈZES, les CLAVICULES, les  OMOPLATES.

Le sternum  qui s’ouvre et monte nous apportera joie et sérénité. Sous sa pointe, le plexus solaire, cité des joyaux,  s’équilibrera.

Stage limité à 10 pratiquants. Inscrivez vous par messagerie ou par téléphone.

Dans la joie de vous accueillir à ce stage,
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 8 avril de 9 heures à 12 heures

Chers amis,

Le prochain stage de yoga,  programmé le DIMANCHE  8 AVRIL de 9 h à 12 h au CENTRE de YOGA Iyengar de LEVENS 136 avenue Édouard Baudoin, concernera  LE SOUFFLE sous toutes ses formes.
Nous nous installerons  dans des postures parfaitement alignées, étirées au maximum grâce à quelques supports afin de  faire apparaître, mettre en évidence  les souffles les plus profonds.
DÉTENTE, RESSOURCEMENT et finalement REGAIN d’ ÉNERGIE seront  la clé de ce stage proposé  à tous les pratiquants et également aux débutants.
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Stage limité à 10 inscrits.Inscrivez vous par mail, téléphone ou SMS.
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Dans la joie de vous accueillir à ce stage,
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 25 mars de 9 heures à 12 heures

Chers amis du yoga,

Le prochain stage de yoga se tiendra dimanche 25 mars de 9h00 à 12h00 au Centre de yoga Iyengar de Levens.
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Il nous  amènera à assouplir le haut du dos en vue de pratiquer les POSTURES ARRIÈRES. À l’avant, la poitrine s’ouvrira pour créer de l’espace autour du cœur. Les postures arrières  nous apporteront  légèreté et joie.
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Stage pour 10 pratiquants.
Inscrivez vous par retour de messagerie.
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A très bientôt.
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stages de l’été 2018

Les stages de l’été 2018 sont programmés :

Renseignements et inscription

Télécharger la plaquette ici

Stage de yoga dimanche 11 mars de 9 heures à 12 heures

Chers amis du yoga,

Le prochain stage de yoga Iyengar  DIMANCHE 11 MARS de 9 h à 12 h portera sur les POSTURES DEBOUT.
Vivifiantes et toniques, les postures debout apportent encrage et stabilité, force et endurance. Elles sont la base de la pratique posturale.
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Stage limité à 10 pratiquants, inscrivez vous par retour de messagerie, téléphone ou SMS.
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A très bientôt.
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Reprise des cours de yoga mardi 27 février 2018

Chers amis du yoga,

Je suis de retour après trois semaines passées en Inde à Pune au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), « cœur et âme du yoga Iyengar », où j’ai pratiqué et observé quotidiennement les enseignements des plus grands maîtres, parmi lesquels, la fille de B.K.S. Iyengar, Geeta, ainsi que son fils Prashant. C’est donc remplie de l’énergie et de l’enthousiasme qu’ils m’ont transmis que j’aurai la joie de vous accueillir dès demain à  la reprise de mes cours à Levens.Devant le RIMYE
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 28 janvier de 9 heures à 12 heures

Chers amis du yoga,

Le prochain stage de yoga programmé le DIMANCHE 28 JANVIER de 9 h à 12 H, au 136 avenue Edouard Baudoin à LEVENS, nous emmènera posture après posture vers une
OUVERTURE DU BASSIN ET DES  HANCHES.
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Souplesse et détox émotionnelle nous apporteront bien être et réconfort.
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Inscrivez-vous par retour de messagerie ou par téléphone.
A très bientôt.
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 14 janvier de 9 heures à 12 heures

Chers amis du yoga,

Le prochain stage de yoga programmé le DIMANCHE 14 JANVIER de 9 h à 12 h à LEVENS  nous amènera naturellement  vers une DETOXINATION autrement dit vers une  ELIMINATION des toxines accumulées durant les fêtes.
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A l’issue de notre pratique, nous partagerons avec légèreté et bonne humeur  une boisson DETOX.
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Stage limité à 10 pratiquants.
Vous pouvez vous inscrire  par messagerie ou par téléphone.
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A très bientôt.
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 10 décembre de 9 heures à 12 heures

Chers amis du yoga,

Le dernier stage  de l’année  programmé le dimanche 10 décembre 2017  nous amènera à ATTISER NOTRE FEU INTÉRIEUR : Jathara Agni
Nettoyer, purifier, transformer pour  cultiver  chaleur et  lumière.
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Inscrivez vous par messagerie, SMS ou téléphone.
Stage limité à 10 pratiquants.
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A très bientôt.
OM SHANTI
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Professeur de yoga Iyengar
0695932712

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