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Rappel !

En raison de la convention nationale des adhérents de l’association française de yoga Iyengar (AFYI), il n’y aura pas de cours de yoga la semaine prochaine.

Reprise des cours mardi 4 juin.

Stage de yoga dimanche 26 mai de 9 h à 12 h

Chers amis du yoga,

Le stage de yoga programmé dimanche 26 mai de 9 h à 12 h à Levens est le dernier stage avant les stages d’été.

Il portera sur LA COLONNE VERTÉBRALE.

Les postures de flexion avant, flexion arrière, flexion latérale et de torsion apportent une souplesse accrue et une diminution des douleurs du dos. La force et la vitalité du dos donnent de la confiance en soi.

Stage limité à 10 pratiquants.
Inscrivez vous par retour de messagerie, SMS ou téléphone.

A bientôt.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

2 cours de yoga ce samedi 25 mai !

Chers amis du yoga,

Il y aura 2 cours ce samedi 25 mai.

Les derniers cours de cette année de yoga se tiendront le samedi 15 juin 2019.

– de 8 h 45 à 10 h 15
– de 10 h 30 à 12 h

Cours de détente profonde, de ressourcement, de cas particuliers également.

Vous pouvez aussi rattraper 1 ou 2 cours à la suite.

A samedi avec joie.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 12 mai de 9 h à 12 h

Chers amis du yoga,

Le prochain stage est programmé le dimanche 12 mai de 9 h à 12 h au Centre de Yoga Iyengar de Levens.

Nous approfondirons LES POSTURES DEBOUT.
Les postures debout sont vivifiantes. A partir de l’ancrage des pieds, la construction de la posture debout demande une concentration sur chaque partie du corps pour entrer, rester, sortir de la posture. Le flot d’énergie est vertical.

Inscrivez vous par retour de messagerie, SMS ou téléphone.

A très bientôt.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stages d’été au Centre de Yoga Iyengar de Levens

Chers amis du yoga,

J’animerai 3 stages de 4 jours  au Centre de yoga Iyengar de Levens.

– 1er stage     :  du vendredi 5 juillet 9 h au lundi 8 juillet 12 h
– 2ème stage : du vendredi 26 juillet 9 h au lundi 29 juillet 12 h
– 3ème stage :  du jeudi 15 août 9 h  au dimanche 18 août 12 h

Vous trouverez ici la plaquette d’informations ainsi que les modalités d’inscription.

N’hésitez pas à me joindre par mail ou par téléphone pour des questions relatives à  votre hébergement.

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Dans l’impatience  de vous accueillir pour une pratique de yoga d’été approfondie et joyeuse.
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OM Shanti
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Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Cours de yoga les mercredi 1er mai et 8 mai 2019

Chers amis du yoga,

Les cours de yoga sont normalement dispensés les mercredis 1er mai et 8 mai.

Cette semaine nous pratiquerons le pranayama (contrôle du souffle).

Pratiquants du samedi matin, n’hésitez pas à vous joindre à nous.

Avec joie à très bientôt.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 28 avril de 9 h à 12 h

Chers amis du yoga,

Le prochain stage de yoga est programmé le dimanche 28 avril de 9 h à 12 h au Centre de Yoga Iyengar de Levens.

Voici le thème abordé :

L’OUVERTURE DU BASSIN et les POSTURES ASSISES

Ouvrir les hanches offre de l’espace à tout le corps.
Notre champ de vision s’agrandit, notre stabilité émotionnelle s’améliore.
Les postures assises apportent calme et concentration.

Inscrivez vous par retour de messagerie, téléphone ou SMS.

A très bientôt.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Vacances de printemps

Chers amis du yoga,

Comme  prévu, le Centre de Yoga Iyengar de Levens sera fermé du mardi 9 avril au jeudi 18 avril inclus (semaines 15 et 16).
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Dans la joie de vous retrouver en cours mardi 23 avril.
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OM Shanti
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Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

PS : notez qu’il y aura cours les mercredis 1er mai et 8 mai.

Stage de yoga dimanche 31 mars de 9 h à 12 h

Chers amis du yoga,

Le prochain stage  est programmé dimanche 31 mars de 9 h à 12 h au Centre de yoga Iyengar de Levens.

Il portera sur une pratique de yoga propice à mettre de la lumière, de la précision, du souffle, du mouvement et de la détente sur le HAUT du DOS

Stage limité à 10 pratiquants.
Inscrivez vous par mail, SMS, téléphone.

 

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712

Stage de yoga dimanche 17 mars de 9 h à 12 h

Chers amis du yoga,

Au prochain stage de yoga, dimanche 17 mars de 9 h à 12 h, nous ferons une pratique de DÉBUT de PRINTEMPS pour alléger le corps, le réchauffer, stimuler la digestion et sortir de l’inertie de l’hiver.

Stage limité à 10 pratiquants. Inscrivez vous par téléphone SMS ou messagerie.

OM Shanti

Jocelyne Haussaire
Professeur de yoga Iyengar
0695932712